山地の林内に生える夏緑性のシダ植物。高さは20-70cm。栄養葉は淡緑色、葉身は長さ5-30cmの五角形、3-4回羽状深裂、小羽片の縁に鋸歯がつき、羽片の先は尖る。5-6月に、胞子葉は、長さ10-20cmの円錐花序をだす。