日当たりのよい草地や湿地などに生える多年草。葉は互生し、2-5個鱗片葉をつけ、下部に5-10cmの長楕円形の葉をつける。5-7月に花茎の先に穂状に1-2cmの黄緑色の花を5-15個つける。唇弁は1-1.5cm、距は1-2cmで後に跳ね上がる。