丘陵の林縁などに生える多年草。茎には下向きの毛が密につき、直立し、高さは10-50cm。葉は対生し、葉柄は長さ1-2cm、葉身は長さ2-5cmの広卵形、鈍頭、縁に鋸歯がある。両面に毛がある。5-6月に茎頂に穂状花序をだし、長さ約2cmの淡紫色の唇形の花を上向きに密につける。果実は4分果。花序の長さはタツナミソウより短い。