日当たりのよい原野や湿地に自生する地生の多年草。名前の由来は、花の色がトキ（朱鷺）の羽色に似ることによる。茎は直立し、高さ10-30cm。葉は長さ4-10cmの披針形から長楕円形で、茎の中央に1個つける。5-7月に茎頂に径約2cmの淡紅色の唇形花を1個つける。唇弁は3裂し、内面に2-4状の隆起線があり、距はない。