山地の草原や林縁などに自生する多年草。茎は四角形で、直立し、草丈は40-100cm。8-10月に茎先に穂状花序をだし、1cm程の淡紫色の唇形花を多数つける。葉は対生し、葉身は5-10cmの卵形、縁に鋸歯がある。全草に特有の香りがある。生薬として全草を煎じ感冒に用いた。